Masalah Kesehatan pada Pemberian Makan

	Gejala	Cara Mengatasi
Kolik	Nyeri perut yang muncul secara tiba-tiba Biasanya muncul pada usia 3 minggu hingga 3-4 bulan, sering pada malam hari Penyebabnya tidak diketahui, tetapi yang seringkali dianggap sebagai penyebabnya adalah : ·      Alergi laktosa pada susu sapi ·      Terlalu banyak udara ·      Psikis (hubungan antara orang tua –anak) Akan mereda secara spontan	·    Coba gendong dan ayunkan si Kecil secara perlahan ·    Tingkatkan frekuensi pemberian makan, jangan memberikan dot/empeng ·    Coba pasang music dengan suara perlahan atau bawa berkeliling naik kendaraan ·    Kurangi ketegangan pada bayi dengan cara memandkannya dengan air hangat ·    Usap perut bayi dengan lembut ·    Konsultasikan lebih lanjut ke dokter
Gumoh	Sejumlah kecil susu dari lambung naik kembali ke dalam mulut Sering ditemukan pada bayi usia 2 bulan, minimal terjadi 1x/hari Mungkin terjadi karena pembesaran lambung akibat menelan udara sewaktu makan	Bila diberi susu botol ·    Periksa dotnya untuk memastikan lubangnya tidak terlalu besar atau terlalu kecil (bila botol susu dibalikkan, cairan seharusnya menetes teratur dan cukup cepat sehingga seperti mengalir) ·    Jangan mengocok botol secara berlebihan untuk melarutkan susu, karena udara dapat terperangkap dan terisap oleh bayi ·    Miringkanlah botol dengan benar, jangan posisikan terlalu mendatar karena bayi akan sekaligus mengisap udara bersama susu ·    Tarik dot dari mulut bayi secara bertahap untuk mencegah dot menjadi kempis dan menyebabkan bayi mengisap udara ·    Member susu dengan posisi lebih tegak (setengah miring, jangan mendatar), agar tidak banyak udara yang terkumpul di lambung ·    Berikan makanan dalam jumlah yang lebih sedikit dan lebih sering Bila diberi ASI ·    Mungkin cara menyusui kurang tepat ·    Letakkan bayi dalam posisi lebih tegak
Diare	BAB sering cair dan bau Dapat mulai terjadi sejak usia 6 bulan hingga 2 tahun Umumnya dapat ditemukan makanan yang tidak dicerna dalam tinja (kacang, wortel, jagung, dll), seringkali dalam waktu hanya beberapa jam setelah makan Tinja mungkin saja mengandung lender Biasanya dipicu oleh diet tinggi serat atau terlalu banyak minuman manis Si Kecil biasanya tumbuh normal dan tidak ada masalah lain Akan terjadi perbaikan keadaan dengan berjalannya waktu	·    Kurangi asupan serat ·    Kurangi minuman manis ·    Tingkatkan asupan lemak bila konsumsi lemaknya rendah
Kekurangan Zat Besi	Pucat Lelah Nafsu makan kurang Kemampuan bergerak menurun Risiko infeksi meningkat Perkembangan melambat hingga usia 1 tahun	Beri ASI ·    Bila tidak mungkin diberi ASI, beri susu formula yang diperkaya dengan zat besi hingga usia 18 bulan – 2 tahun ·    Berikan sereal yang diperkaya dengan zat besi sebagai salah satu jenis makanan pertama yang diberikan pada masa penyapihan ·    Tingkatkan peberian makanan kaya zat besi (contohnya daging merah, kuning telur, sereal yang diperkaya zat besi, sayuran berwarna hijau tua) ·    Berikan buah atau jus kaya vitamin C bersama makanan untuk membantu penyerapan zat besi
Sembelit yang Tidak Diketahui Penyebabnya	Sulit BAB atau BAB terhambat Si Kecil seringkali takut karena timbul nyeri waktu BAB	·    Tingkatkan asupan cairan (selain susu) ·    Usahakan agar mengonsumsi 5 kali buah dan sayur sehari ·    Perbanyak makanan yang banyak mengandung serat : ·   Sarapan sereal tinggi serat ·   Roti gandum tinggi serat ·   Kentang dengan kulitnya ·   Pasta yang terbuat dari gandum tinggi serat dan beras merah
Alergi Makanan Susu, telur, kacang, gandum, kerang dan kedelai adalah beberapa jenis makanan yang paling sering menyebabkan alergi. Pada alergi makanan, terjadi reaksi kekebalan tubuh yang abnormal terhadap makanan (dijembatani oleh antibodi)	Gejalanya bisa menyerang pernafasan, kulit ataupun pencernaan Pernafasan : mengi, rhinitis, asma Kulit : dermatitis atopic (eksim), urtikaria (kaligata, biduren), pangkal tenggorokan bengkak Pencernaan : kolik, diare, muntah	·    Tunda pemberian makanan yang kemungkinan besar bisa menimbulkan alergi sampai si Kecil berumur 7 – 9 bulan